На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Способы коррекции фигуры

Новые статьи

Реклама


Способы коррекции фигуры

 Просмотров: 313

Любая женщина мечтает о красивой стройной фигуре. С возрастом все труднее ее добиться или сохранить. К сожалению, зачастую наш образ жизни плохо влияет на тело, и мы поправляемся.

Существует много факторов, способствующих тому, чтобы фигура испортилась. Это плохая экология, наследственность, нездоровое питание, стрессы. Также на нашу фигуру прямым образом влияет обмен веществ, при его нарушении увеличивается вес, могут появляться жировые отложения, от которых будет очень нелегко избавиться.

Способы коррекции фигуры

Первое, что можно порекомендовать людям, страдающим лишним весом и имеющим жировые отложения, это правильное питание и диета. Но часто бывает недостаточно просто похудеть. Красивым считается не худое тело, а фигура с гармоничными пропорциями. Есть зоны, воздействие на которые затруднено.

Женщина может придерживаться строгой диеты, сбросить вес, но ее проблемные зоны останутся без значительных изменений. Как правило, это зоны галифе, внутренняя поверхность бедра, живот, ягодицы. Для формирования красивого силуэта необходима комплексная коррекция фигуры. Далее мы расскажем о некоторых популярных на сегодняшний день системах.

Эффективные способы коррекции фигуры

Методов коррекции существует множество, и всегда есть из чего выбрать и определить для себя подходящие, а также решить, какие из них можно совмещать. Перечислим самые распространенные:

  • Массаж;
  • Занятия спортом;
  • Различные диеты;
  • Обертывания лечебными грязями и водорослями.

Все эти манипуляции помогут вам значительно улучшить свою фигуру. Эти методы просты и доступны каждому, даже в домашних условиях. Недостатком является их медленное воздействие ибольшое требование к силе воли человека.

Аппаратная коррекция фигуры

На помощь приходят более быстрые современные методики коррекции фигуры:

  • Мезотерапия;
  • Лимфодренаж;
  • Ультразвуковое лечение целлюлита.

Эти методики называются аппаратными, смысл их в том, что с помощью воздействия определеннымиаппаратами происходит разрушение жировых клеток и удаление образовавшихся в результате шлаков и жидкости.

Самым быстрым методом избавления от жировых отложений считается липосакция, смысл которой заключается в удалении жировых отложений. Этот метод подходит не всем и имеет много противопоказаний.

Чтобы закрепить результат и сохранить свою прекрасную фигуру, независимо от того, какими методами вы в результате воспользовались, следует поддерживать умеренность в питании, избавиться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни. Нужно помнить, что лишний вес может снова вернуться. Не дайте ему ни единого шанса!

    7 хитростей, чтобы ваш маникюр держался дольше
     
    Вот семь несложных в использовании хитростей, которые позволят вашему маникюру дольше держаться на ногтях, а также выглядеть более привлекательным.
     
    Массаж горячими камнями или стоун-терапия
     
    Одна из самых уникальнейших методик массажа – стоун-терапия. С помощью горячих камней: вулканических, драгоценных, полудрагоценных, достигается необходимый эффект на кожный покров и организм человека.
     
    Минеральные тени: уникальная косметическая продукция
     
    Настоящим прорывом считается использование минералов во время изготовления косметики. Из них получается уникальная декоративная продукция, которая обладает множеством достоинств.
     
    Скраб с лавандой для ног
     
    Скраб с лавандой для ногСкраб с лавандой удаляет мертвые клетки и смягчает кожу. Масло помогает увлажнить его, а лаванда придает ему свежесть.
     
    5 основных советов по уходу за волосами
     
    Гигиена волос определяет, как они будут выглядеть. Это важно, ведь каждый день вы посещаете работу, публичные места или некоторые мероприятия.
     




Реклама

Лучшее