На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Несколько мифов о сне малыша

Популярные статьи

Стиральное оборудованиеМногие покупатели бытовой техники, а в частности стирального оборудования, часто предпочитают недорогие модели. Однако не стоит говорить при этом о том, что выбранная техника будет идеальна и безупречна.

Какие могут быть неприятности после нанесения макияжа глазЛюбой человек, использующий косметические средства, должен знать, что, хотя они содержат консерванты, которые предотвращают рост бактерий, их ненадлежащее хранение, могут нести опасность для здоровья.
Как отбеливать зубы? Природные методы, защищающие эмальЕсли вы не хотите использовать профессиональное методы отбеливания зубов, попробуйте наши простые, с использованием обычных ингредиентов.

Секс повышает иммунитет

 Раздел: Интимная жизнь  Просмотров: 4977

Регулярная успешная сексуальная жизнь может обеспечить человеку отличное физическое здоровье.

При регулярном занятии сексом несколько раз в неделю в организме повышается уровень иммуноглобулинов А, которые предохраняют организм от различных вредоносных бактерий и вирусов.


Несколько мифов о сне малыша

 Просмотров: 1303

Сон у маленьких детей за долгое время вызвал множество легенд, споров и дискуссий, и мы считаем, что сейчас самое время прояснить некоторые из них.

Многие сталкиваются с такой проблемой, как невозможность быстро и эффективно уложить спать своего малыша. Онлайн школа материнства и детства «Счастливая мама» предлагает лучшие решения для таких ситуаций. Три курса этой школы научат всего за несколько дней решить эту проблему раз и навсегда.

А мы вместе со школой «Счастливая мама» расскажем о некоторых из наиболее распространенных утверждений о детском сне, и разъясним об их степени достоверности.

Несколько мифов о сне малыша

Дневной сон должен проходить на свету, чтобы малыш не путал его с ночным

В первые несколько недель жизни малыши мало различают смену суток. С другой стороны, им намного легче успокоиться в темноте или, по крайней мере, в полутени, чем при ярком дневном свете. После двухмесячного возраста организм начинает выделять мелатонин в ответ на недостаток света, этот гормон абсолютно необходим для спокойного сна.

Младенцам не нужно много спать днем, если они хорошо спят ночью

Правда в том, что дневной и ночной сон напрямую связаны и оказывают сильное влияние друг на друга. Ребенок, который хорошо спит в течение дня, также будет спать спокойно и ночью, при условии, что время сна не превышает необходимого значения для его возраста.

С другой стороны, ребенок, который плохо отдыхает в течение дня, начнет плохо спать и ночью, потому что чрезмерная стимуляция и накопленная усталость поддерживают нервную систему в состоянии возбуждения.

Младенцы младше 6 месяцев не могут спать целую ночь

На детский сон влияет так много факторов, что очень сложно сказать, что помогает малышу спать в течение нескольких часов подряд, а может быть и целой ночи. Температура в помещении, дневная пища, комнатное освещение, дневная сонливость, это лишь некоторые из них.

Это физиологически, что дети просыпаются несколько раз за ночь в течение первого года жизни. Но есть дети, которые спят ночью очень хорошо, даже в самом раннем возрасте.

Никогда не нужно будить спящего ребенка

Просто потому, что у детей циркадный ритм еще недостаточно хорошо отрегулирован, иногда случается, что дети готовы спать целый день и перенести игровое время и исследование окружающего мира на ночь.

Не нужно будить ребенка, если он спит на 30 минут больше, чем его обычный дневной сон. Но если этот период времени увеличивается и эти периоды становятся все чаще, то вам нужно медленно прилагать усилия, чтобы днем малыш веселился, а ночью спал.





Реклама

Лучшие статьи

Современная стоматология: как исправить прикус?Современная стоматология подразумевает под прикусом особенность смыкания зубных рядов верхней и нижней челюсти. Именно прикус является одним из важных показателей оптимального развития всей зубочелюстной системы пациента.

Фейсбилдинг

 Раздел: Фитнес, спорт  Просмотров: 13891

От гимнастики или массажа фейсбилдинг отличается тем, что, выполняя упражнения, приходится преодолевать сопротивление и активно задействовать силу мышц лица.

Последователи этой методики утверждают, что именно такие упражнения «тренируют» лицо, улучшают кровоток, повышают тургор кожи, стимулируют процесс обновления клеток и при регулярном выполнении омолаживают лицо на несколько лет.

Выбираем свадебную тиару

 Раздел: Свадьба  Просмотров: 2553
Свадебная тиараВыбирая свадебные украшения, помните, что они должны подходить к вашему образу, подчеркивать скромный и нежный образ невесты и, конечно, должны вам нравится.

Открываем салон VIP-классаСалоны красоты «VIP-класса» следует открывать в престижном районе города. Во время поиска подходящего помещения учитывайте, что здание должно быть современным и привлекательным.