Есть два проверенных способа для того,
чтобы определить овуляцию в домашних условиях.
- Первый – это использование
теста-полоски.
- Второй – специальные микроскопы.

Использовать эти методы нужно только
после того, как вы точно узнаете, что овуляция у вас происходит регулярно, они
нужны лишь для того, чтобы «поймать» этот момент.
Нужно понимать, что эти методы
используются в следующих случаях:
- Если у вас существуют определенные
проблемы с наступлением беременности. В обычном планировании это необязательно;
- Эти тесты не дают стопроцентных результатов,
надежнее в любом случае комплексное обследование, включающее УЗИ.
- Если в данном цикле овуляция
отсутствовала, это не означает, что ее совсем нет.
Тест-полоски для определения овуляции
По внешнему виду они мало чем
отличаются от тестов-полосок на беременность. И на вопрос, как делать тесты на
овуляцию можно ответить, что это процесс такой же, как и использование тестов
на беременность.

Как использовать
Его нужно опустить в сосуд с мочой и
подождать пару минут. При появлении одной полосы овуляция не ожидается. Если появляются
две полосы, то следует ожидать овуляцию в течение 1-2-х дней.
Даже если вторая полоса бледная и
нечеткая, результат трактуется как положительный. Уровень ЛГ (лютеинизирующего гормона)
в моче резко вырастает за 24-48 часов до овуляции, на этот фактор и реагирует
тест.
Другие приборы
Есть определенные приборы, которые
определяют ЛГ и эстрогены в моче. Но учитывая то, что у них точность ненамного
выше, чем у тестов-полосок, а стоимость зачастую около 200 долларов, есть
некоторые сомнения в их приобретении.
Микроскоп для определения овуляции
Есть еще метод, который можно
использовать для определения наступления овуляции на дому. Он основан на
изменении рисунка слюны и слизи влагалища при повышении эстрогенов. Данная
группа гормонов повышается перед овуляцией.

Как использовать
Утром натощак, и не чистя зубы, наносим
немного слюны на стеклышко. Через несколько минут с помощью микроскопа смотрим
на этот рисунок. Если вы наблюдаете беспорядочные точки, то овуляции не
ожидается. Когда приближается овуляция, этот рисунок начинает напоминать лист
папоротника. Когда рисунок становится четким и точным, овуляция ожидается в
течение суток.
Прибор небольшой, и к нему прилагаются
все необходимые рисунки, по которым удобно определять дни цикла. Стоимость
прибора до 2 тысяч рублей.
Учитывая, что УЗИ стоит очень дорого, а
точность метода около 95%, он окупится довольно быстро. Правда следует
учитывать, что прием алкоголя накануне, курение или некоторые воспалительные
процессы в полости рта могут искажать показания.