Тапочки – это своего рода «Золушки» нашей обуви. Мы носим их, по крайней мере, несколько часов в день, но, как это ни парадоксально, мы не уделяем достаточного внимания их выбору.
Популярные статьи Тапочки – это своего рода «Золушки» нашей обуви. Мы носим их, по крайней мере, несколько часов в день, но, как это ни парадоксально, мы не уделяем достаточного внимания их выбору.
Кварц (горный хрусталь) с включениями кристаллов рутила называют волосатиком. Алмазный блеск кристаллических волокон в хрустале настолько привлекателен, что ювелиры часто используют его в качестве вставки в украшения.
Одна из самых уникальнейших методик массажа – стоун-терапия. С помощью горячих камней: вулканических, драгоценных, полудрагоценных, достигается необходимый эффект на кожный покров и организм человека.
|
Вот шесть причин пить воду! Просмотров: 1514
Врачи говорят, чтобы мы пили 2 литра воды в день, диетологи рекомендуют ее для каждой диеты, а спортивные инструкторы - после каждых 10 минут усилий. Специалисты рассказывают нам о влиянии воды на организм.
1. Помогает пищеварениюНедостаток воды влияет на самочувствие всего организма, а также его функций. Вода необходима для поглощения питательных веществ, переваривания и поддержания постоянной температуры тела. 2. Увлажнение телаДаже если вы не чувствуете необходимости употреблять воду, вы должны быть осторожны, чтобы ваше тело не обезвоживалось. Такое состояние быстро развивается, поэтому вы должны знать, что когда вы испытываете жажду, организм уже обезвожен. 3. Контроль калорийПитьевая вода во время еды не влияет на массу тела. Прибавка в весе обусловлена исключительно высоким потреблением калорий. Вода не имеет калорий, поэтому не влияет на вес. Это правда, что если вы пьете другие напитки, такие как молоко, фруктовый сок или алкоголь, то вы увеличите количество калорий. 4. Дает энергию мышцамОбезвоживание является распространенной проблемой, особенно у людей, занимающихся спортом. Поскольку наше тело теряет жидкость с потом, мочей и дыханием, важно не только выпивать 2 литра воды в день, но и восстанавливать количество жидкости, потерянное при физической нагрузке. 5. Придает коже приятный видОбезвоживание является основной причиной усталости или сухости кожи. Правильная гидратация делает кожу здоровой, потому что она приносит питательные вещества и очищает организм от токсинов. Приблизительно 2 литра воды в день добавляет количество жидкости, необходимое для гидратации. 6. Предотвращает проблемы с почкамиНедостаток жидкости в организме может способствовать появлению камней в почках. Одним из наиболее эффективных способов профилактики почечного литиаза является увлажнение 24 часа в сутки. Держите стакан воды на столе!
|
РекламаЛучшие статьи У всех нас есть одна и та же проблема, когда дело доходит до
солнцезащитных очков. Летом, на пляже их частенько носят и наши друзья и очки
расширяются.
Мужчина, который купил в супермаркете пакетик чипсов,
остался с открытым ртом от изумления. Когда он открыл пакет, увидел там один
сырой, целый картофель, покрытый слоем масла.
Сумчатое размером с кошку завоевал всех туристов, посещающих
Австралию в поисках приключений и некоторых дружественных животных.
|