Даже в век скорости мы все хотим есть вкусно, полезно и не тратить много часов на приготовление блюд.
Популярные статьи Даже в век скорости мы все хотим есть вкусно, полезно и не тратить много часов на приготовление блюд.
Научитесь готовить очень вкусный диетический десерт. Этот
торт очень легко приготовить. Он содержит менее 100 калорий в 50 граммов и не
содержит глютен.
Ищете диету, которая не будет вас ослаблять? Выберите недельный режим похудания с помощью виноградной диеты, который поможет вам сбросить 2 кг.
Холодный сезон уже начался и необходимо должным образом подготовиться, чтобы справиться с низкими температурами. Необходимо срочно посетить обувные магазины, чтобы зима не застала нас врасплох.
|
Как избавиться от надоедливой коллеги: инструкция к действию Просмотров: 1016
Она заходит к вам на рабочее место каждый час, звонит сразу, как только вы переступаете порог офиса, сама собой присоединяется к вашему обеденному перерыву и не отстает на корпоративах. Узнаете? Это та самая «незаменимая» коллега, которая ежедневно испытывает ваше терпение. Возможно, в нерабочее время вы бы не против ее компании, но на работе она становится настоящей обузой. Она постоянно что-то рассказывает, говорит громко и много, не говоря уже о ее активной жестикуляции, которая привлекает внимание половины офиса. Она всегда обещает, что займет всего минуту, но задерживается на полчаса, а вы не знаете, как от нее избавиться, чтобы спокойно закончить свои задачи. Что же делать?
Ищите решениеСпециалисты по управлению персоналом советуют в таких ситуациях найти способ дать коллеге понять, что ее длительные визиты мешают вам выполнять работу. Ваше время ценно, и она должна это осознать. В конце концов, если вы не справитесь с задачами вовремя, пострадаете именно вы. Пришло время принять решение, иначе вы будете продолжать нервничать, и однажды можете сорваться, даже если этого не хотите. Объясните, что вас беспокоитЧтобы избавиться от надоедливой коллеги, важно обсудить с ней ситуацию, даже если вам сложно начать разговор из-за страха, что она неправильно поймет или обидится. Скажите, что вам приятно ее общество, но на работе ей стоит быть менее навязчивой. Если вы не поставите границы, ситуация будет повторяться. Объясните, что именно вас раздражает, ведь она может даже не осознавать, как сильно вас напрягает. Не обязательно говорить напрямую, что она вам надоела. Можно использовать юмор, например: «Какова цель и продолжительность твоего визита?» или «Я хочу знать все, но уложись в две минуты!». Будьте твердыВы высказались, но она не поняла намеков? Легкая шутка или доброжелательный комментарий могут снять напряжение. Если же коллега продолжает вас отвлекать, попросите ее вернуться через пять минут, сославшись на срочный звонок. Позже сами подойдите к ней и узнайте, что она хотела сказать. Если ее визиты не прекращаются, настало время проявить твердость. Напомните, что вам неприятно тратить столько времени на разговоры в рабочее время, и предложите обсудить все позже, когда у вас обеих будет свободное время. Совет: Помните, что установление границ — это не проявление грубости, а забота о своей продуктивности и комфорте. Будьте вежливы, но настойчивы, и коллега рано или поздно поймет ваши намерения. |
РекламаЛучшие статьи Сегодня уже недостаточно иметь идеальную прическу и
сенсационный макияж. Эксперты говорят, что настоящая леди никогда не забывает про
маникюр.
Современные родители, не имеющие физиологической возможности иметь собственных детей, прибегают к методу усыновления ребенка в семью.
Достаточно частым явлением у женщин и у девушек является
возникновение чрезмерного волосяного покрова в области верхней губы. Однако не
стоит так сильно волноваться по этому поводу, так как на сегодняшний день эта
проблема достаточно легко решается.
Если вы хотите похудеть, можете смело
использовать виноградную диету. Она начинается с 3 дневного периода, в котором... |