Как перенести окончание отношений? Если инициатором конца отношений является мужчина, то разрыв часто бывает пережить очень сложно. Это настоящий стресс. И, как правило, неважно как долго длились ваши отношения, были ли они серьезными или лишь скоротечным романом.
В этом случае обязательно нужно найти в себе силы и не падать духом. Уныние и грусть не повлияют положительным образом на положение вещей.
Советы как пережить разрыв отношений
После разрыва отношений нужно в который раз доказать себе и окружающим, что вы не утратили своей привлекательности. Бывает, что после расставания у женщины возникают различные комплексы и неуверенность в себе.
Поэтому необходимо уделить своей внешности особое внимание, например, изменить прическу и цвет волос, обновить гардероб, обзавестись новыми нарядами. Смена имиджа пойдет вам только на пользу. Преобразившись внешне, вы и внутренне будете ощущать себя по-другому. Ваш обновленный стиль заставит вас чувствовать себя по-новому. Если вы испытаете удовлетворение от своего внешнего вида, то и окружающие мужчины это непременно заметят и проявят к вам интерес.
Крайне важно не накапливать в себе все свои обиды, переживания и тревоги. Необходимо выпустить наружу свои чувства. Например, изрезать его подушку, изрисовать его фото, или прикрепить его фото на стену и метать в него дротики, вариантов множество, главное выпустить пар. Не стесняйтесь слез, рыданий и истерик.
Также можно излить душу подруге или выплеснуть свои эмоции на листе бумаги. Записав все недостатки своего бывшего, а также ругательства в его адрес, нелишним будет создать внушительный список своих достоинств, подробно описать какая вы красивая и умная, обаятельная и привлекательная, состоявшаяся личность, и вообще, единственная и неповторимая.
