Популярные статьи
 Энтеральное зондовое питание – это метод, который используется для обеспечения питательных веществ пациентам, которые не могут употреблять пищу через рот. В данной статье мы рассмотрим, какие бывают виды энтерального зондового питания, его преимущества, а также специализированные пищевые смеси для онкологических пациентов.
Употребление капустного сока очень полезно для здоровья. Если выпив его, вы ощущаете дискомфорт в кишечнике и усиленное газообразование, это говорит о том, что кишечник зашлакован и нездоров.
Когда ты умираешь от страсти рядом со своим мужчиной, скорее всего это простая влюбленность.
Настоящая любовь предполагает у тебя желание сделать мужчину счастливым.
Грибы содержат полезные вещества для организма, но также очень важно знать, как приготовить их должным образом.
|
Как выбрать удобную спортивную обувь
Просмотров: 3234
Хорошая пара спортивной обуви должна быть удобной, прежде
всего хорошо проветриваемой и обеспечивать пространство для релаксации ног.
Спортивная обувь должна быть изготовлена из качественных, желательно
натуральных материалов. Иметь толстую подошву, чтобы поглощать удары и предотвращать
соскальзывание.

Обувь должна подходить вам идеально, чтобы распределять
давление тела. Она должна не натирать ноги для предотвращения мозолей и
способна хорошо выпускать тепло наружу. Всеми этими положительными качествами
обладает спортивная обувь японского бренда Onitsuka Tiger. На сайте www.ostriv.ua/brands/onitsuka-tiger/ представлены множество моделей от этой
компании, доступные всем по цене.

На что обращать внимание при выборе спортивной обуви
Если вы хотите купить новую пару кроссовок, нужно обратить
внимание на следующее моменты:
- Желательно примерять спортивную обувь в конце дня, когда
нога опухает и имеет немного больший размер. Не покупайте первую пару, которая
вам понравилась. По крайней мере, нужно примерить не менее 3 пар, чтобы
убедиться, что вы сделали лучший выбор.
- Если вы точно знаете размер своей ноги все равно примерьте
пару обуви на один размер больше и на один меньше. Они не всегда могут
соответствовать заявленному размеру.
- Обязательно носите толстые спортивные носки, когда примеряете
такую обувь. Ни в коем случае не приобретайте спортивную обувь, проверенную на
голой ноге или на тонких шелковых носках.
- Убедитесь, что ваши пальцы свободно двигаются. Они не должны
быть плотно прижаты обувью.
- Обуйтесь в кроссовки и сделайте несколько шагов, чтобы
выяснить, чувствуете ли вы себя комфортно в них.
Утренняя гимнастика способствует похудению
Физическая утренняя гимнастика способна не только помочь потерять лишний вес, но и придаст бодрости на целый день.
Как заставить себя заниматься спортом
Когда речь заходит о занятиях спортом, сразу может появиться куча причин, почему вы им не занимаетесь. Мы устаем после работы, у нас нет свободного времени, мы не знаем, где это сделать...
Фитнес и вода
Во время занятий физическими нагрузками необходимо употреблять достаточное для организма количество жидкости...
Фейсбилдинг
От гимнастики или массажа фейсбилдинг отличается тем, что, выполняя упражнения, приходится преодолевать сопротивление и активно задействовать силу мышц лица. Последователи этой методики утверждают,
Фитнес-клуб как второй дом: создаем комфорт и мотивацию
Как вписать тренировки в плотный график? Почему клуб The Flex стал вторым домом для многих женщин. Узнайте о мотивационных программах, преображении и комфорте после зала.
|
Реклама
Лучшие статьи
 Салат с печеными баклажанами и сладким перцем – одно из самых популярных летних блюд. Но, в большинстве случаев, чтобы получить конечный результат, нужно пройти долгий путь.
 Шиншилла - грызун, родственный белке, обитающий в Южной Америке. Отличается особой структурой и очень густой шерстью, которая обеспечивает отличную теплоизоляцию.
Поводом для такого сюрприза может быть День рождения или годовщина свадьбы, юбилей или корпоративное торжество, в любом случае доставка букетов превращается в праздник.
 Сколько раз вам случалось потратить деньги на новое платье,
а потом заявить, что это плохая инвестиция, потому что эта модель не подошла
вашей фигуре?
|