На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Как выбрать удобную спортивную обувь

Популярные статьи

Домашнее печенье

 Раздел: Питание и рецепты  Просмотров: 1588
Домашнее печеньеМука, желток, сахарная пудра, масло, нарезанное кубиками, ванильный сахар, соль, молотые орехи, лимонная цедра, разрыхлитель, все смешивается вместе. Нужно из всех ингредиентов намесить тесто.

Как выбрать детский конструктор

 Раздел: Дети  Просмотров: 2768
Как выбрать детский конструкторКонструкторы для маленьких детей лучше всего выбирать те, детали которых выполняются большого или среднего размера.
Энтеральное зондовое питание: что это такое и какие бывают видыЭнтеральное зондовое питание – это метод, который используется для обеспечения питательных веществ пациентам, которые не могут употреблять пищу через рот. В данной статье мы рассмотрим, какие бывают виды энтерального зондового питания, его преимущества, а также специализированные пищевые смеси для онкологических пациентов.
Кольраби, польза для здоровья. Диета с кольрабиКольраби «родственник» капусты обыкновенной, брокколи и цветной капусты, и она менее популярна у нас. Тем не менее ее польза ничуть не меньше чем у коллег.


Как выбрать удобную спортивную обувь

 Просмотров: 3255

Хорошая пара спортивной обуви должна быть удобной, прежде всего хорошо проветриваемой и обеспечивать пространство для релаксации ног. Спортивная обувь должна быть изготовлена из качественных, желательно натуральных материалов. Иметь толстую подошву, чтобы поглощать удары и предотвращать соскальзывание.

Как выбрать удобную спортивную обувь

Обувь должна подходить вам идеально, чтобы распределять давление тела. Она должна не натирать ноги для предотвращения мозолей и способна хорошо выпускать тепло наружу. Всеми этими положительными качествами обладает спортивная обувь японского бренда Onitsuka Tiger. На сайте www.ostriv.ua/brands/onitsuka-tiger/ представлены множество моделей от этой компании, доступные всем по цене.

Спортивная обувь японского бренда Onitsuka Tiger

На что обращать внимание при выборе спортивной обуви

Если вы хотите купить новую пару кроссовок, нужно обратить внимание на следующее моменты:

  • Желательно примерять спортивную обувь в конце дня, когда нога опухает и имеет немного больший размер. Не покупайте первую пару, которая вам понравилась. По крайней мере, нужно примерить не менее 3 пар, чтобы убедиться, что вы сделали лучший выбор.

  • Если вы точно знаете размер своей ноги все равно примерьте пару обуви на один размер больше и на один меньше. Они не всегда могут соответствовать заявленному размеру.

  • Обязательно носите толстые спортивные носки, когда примеряете такую обувь. Ни в коем случае не приобретайте спортивную обувь, проверенную на голой ноге или на тонких шелковых носках.

  • Убедитесь, что ваши пальцы свободно двигаются. Они не должны быть плотно прижаты обувью.

  • Обуйтесь в кроссовки и сделайте несколько шагов, чтобы выяснить, чувствуете ли вы себя комфортно в них.

    Утренняя гимнастика способствует похудению
     
    Физическая утренняя гимнастика способна не только помочь потерять лишний вес, но и придаст бодрости на целый день.
     
     
     
     
     
     
     
     
    Как заставить себя заниматься спортом
     
    Когда речь заходит о занятиях спортом, сразу может появиться куча причин, почему вы им не занимаетесь. Мы устаем после работы, у нас нет свободного времени, мы не знаем, где это сделать...
     
     
     
     
     
     
     
     
    Фитнес и вода
     
    Во время занятий физическими нагрузками необходимо употреблять достаточное для организма количество жидкости...
     
     
     
     
     
     
     
     
    Фейсбилдинг
     
    От гимнастики или массажа фейсбилдинг отличается тем, что, выполняя упражнения, приходится преодолевать сопротивление и активно задействовать силу мышц лица. Последователи этой методики утверждают,
     
     
     
     
     
     
     
     
    Фитнес-клуб как второй дом: создаем комфорт и мотивацию
     
    Как вписать тренировки в плотный график? Почему клуб The Flex стал вторым домом для многих женщин. Узнайте о мотивационных программах, преображении и комфорте после зала.
     
     
     
     
     
     
     
     




Реклама

Лучшие статьи

Пирог с лососем

 Раздел: Питание и рецепты  Просмотров: 1261
Пирог с лососемДавно не готовили пироги с использованием слоеного теста? Нам нравится этот рецепт пирога с лососем! Мы верим, что он и вам понравится!
Велико-Тырново — город-крепость, где история оживаетОткройте для себя Велико-Тырново — древний город с крепостью, деревянными мостами и тихими улочками. Путешествие в прошлое всего в 200 км от Бухареста.
Продукты питания, которые снижают сексуальное желание. Избегайте их!Еда и секс состоят в более тесной связи, чем мы можем себе представить. Некоторые продукты имеют свойство уменьшать сексуальное влечения у мужчин, да и у женщин тоже.

Продукт, который разрушает рак легкихИсследование, опубликованное в 2013 году PubMed — сайт Национального института здоровья показали, что апигенин, вещество, найденное в петрушке, может уничтожить 86% клеток рака легких.