Не секрет, что пища, которую мы употребляем, способна повлиять на весь организм и на половую систему в частности. Давно замечено – прием некоторых продуктов влияет на повышение потенции и значительно увеличивает сексуальную потребность человека. Причина этого довольно простая, содержащиеся в пище витамины (групп А, В, Е) вызывают увеличение передачи нервных импульсов, тем самым повышая половую возбудимость.

Конечно, никакие продукты не способны наладить взаимоотношения между партнерами. Они могу только увеличить силу уже существующего влечения партнеров. Если в этом плане у вас все в порядке, можете приступать к использованию «продуктовых препаратов».

Список продуктов, повышающих потенцию

Значительно усилить потенцию способны такие овощи, как лук и чеснок. Конечно, употреблять их в чистом виде не обязательно, но с успехом их можно использовать в составе различных блюд. Мужчинам можно порекомендовать вытяжку из чеснока, которую приготовить не составит труда. 1 кг измельченного чеснока, помещенного в емкость (3 л), залить остуженной кипяченой водой. Настоять в течение месяца в темном месте. Употреблять данное средство следует в день по 1 ч.л.

Большого положительного эффекта можно добиться при употреблении разных сладостей (особенно меда). Так же можно порекомендовать смесь измельченных орехов с медом. При приеме всего одной ложки данного снадобья, примерно за 3 ч до сексуальных отношений, вызовет у вас только положительные эмоции.

В число продуктов, вызывающих возбуждающий эффект, входят зелень, чеснок с луком, тмин, грибы, зверобой (но только в ограниченных количествах, при повышенных дозах можно получить противоположный результат). В салаты можно добавлять некоторое количество измельченных молодых листьев одуванчиков.

При каждодневном приеме рыбы и мяса так же можно добиться повышения потенции. Но следует заметить, что эти продукты лучше всего принимать в вареном виде. Так как при жарке они теряют полезные свойства.

Рассчитывать только на продукты не следует. Больше внимания нужно уделять свежему воздуху (прогулки, спортивные занятия и т.д.). А дополнительные советы как повысить потенцию, вы можете найти на медицинских сайтах. Ведь кроме продуктов, есть различные народные способы и специальные медицинские препараты.