На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Получите свою ежедневную порцию энергии в течение лета!

Популярные статьи

3 лекарства из календулы

 Раздел: Здоровье  Просмотров: 2069
3 лекарства из календулыНасчет крема с календулой можно сказать только хвалебные слова, когда речь идет об уходе за кожей. Но эффекты этих цветов не заканчиваются на этом. Вот для чего они могут быть использованы.
Этот гриб вызывает мгновенно оргазм! Его просто нужно понюхать!Гриб открытый в 2001 году оказывает сильное и неожиданное влияние на женщин. Его запах вызывает мгновенный оргазм.
Несколько хитростей для идеальных ресницПравильная форма ресниц может полностью изменить ваш внешний вид. Профессионалы знают это, поэтому появляются все больше специализированных салонов красоты.
Почему туристы так полюбили Китай?Китай – это страна, которая стала привлекать туристов только в последние несколько лет. Ранее в Китае не было столько приезжих, несмотря на то, что город всегда был знаменит на весь мир.


Получите свою ежедневную порцию энергии в течение лета!

 Просмотров: 4538

Вы хотите сохранить свою энергию без особых усилий в течение лета? Освежающие напитки, такие как сидр, нектар, фруктовые соки и чаи, очень хорошо усваиваются организмом и являются надежными союзниками в жаркие летние дни, когда запасы энергии «тают» очень быстро.

Получите свою ежедневную порцию энергии в течение лета!

Натуральные фруктовые соки, отлично подходят для завтрака

Стакан натурального апельсинового сока, приготовленного из двух апельсинов среднего размера, богатых витамином С, витаминами группы В и минералами (магний, фосфор, кальций и железо), объясняет его благотворное влияние на наше здоровье.

Выпиваемый за завтраком, сок усваивается очень быстро. Смешанный с настойкой базилика (в равных частях) и чайной ложкой меда, напиток борется с мигренью и обеспечивает физический и умственный комфорт.

Точно так же сок, полученный из трех яблок, ежедневно вводимый в рацион, очень полезен при повышенном кровяном давлении, расстройстве, которое приводит к страшным сердечно-сосудистым заболеваниям.

Сидр, менее известный тоник

Сидр, слабоалкогольный напиток (в среднем 3-7 градусов), получается путем ферментации фруктов, особенно груш, яблок, ежевики или смородины. Очень вкусный и освежающий, этот менее потребляемый в нашей стране напиток содержит высокий уровень антиоксидантов, и очень быстро усваивается организмом.

Благодаря этому преимуществу сидр обладает омолаживающим действием и является союзником в борьбе с раком. Специалисты высоко ценят защитную роль яблочного и грушевого сидра при сердечно-сосудистых заболеваниях. Кроме того, в очень жаркие дни сидр из смородины защищает организм от сердечного приступа.

Освежающий напиток с абрикосами

Абрикос также известен своими лечебными свойствами (отлично подходит при анемии, инфекциях, кожных заболеваниях, полезен также для больных раком).

Напиток такого типа готовят из следующих ингредиентов:

  • по 200 г мякоти абрикоса, дыни и груши;
  • 2 столовые ложки меда;
  • немного корицы;
  • 250 мл настоя мяты перечной.

Способ приготовления

Фрукты и мед помещаются в блендер или кухонных комбайн. После того, как они были гомогенизированы, добавьте настой мяты перечной и корицу. Напиток оставляют охлаждаться в течение десяти минут перед подачей на стол.

Во время жары, если вам нужно идти на солнце, выпейте чашку теплого зеленого чая. Это отличный освежающий и тонизирующий напиток!

    Хотите похудеть в рекордно короткие сроки? Ешьте орехи и семена!
     
    Если вам нужно сбросить несколько килограммов за короткое время, мы предлагаем вам верный совет. Потребляйте как можно больше орехов и семян!
     
     
     
     
     
     
     
     
    Овощной соус для риса
     
    Вы уже не знаете с чем подавать к столу вареный рис? Как насчет этого простого, но очень вкусного овощного соуса. В этом овощном соусе нет ничего претенциозного, но вкус потрясающий!
     
     
     
     
     
     
     
     
    Польза красного вина для сердца и мозга
     
    Антиоксиданты в красном вине оказывают омолаживающее действие и поддерживают здоровье вашего сердца и мозга. Исследования показали, что оно может продлить жизнь больных раком.
     
     
     
     
     
     
     
     
    Обогащенные продукты полезны для организма?
     
    Многие продукты имеют маркировку на упаковке: обогащенные витаминами, железом, кальцием, омега-3 и так далее. Эти добавки полезны для здоровья или бесполезны?
     
     
     
     
     
     
     
     
    Пирог с лососем
     
    Давно не готовили пироги с использованием слоеного теста? Нам нравится этот рецепт пирога с лососем! Мы верим, что он и вам понравится!
     
     
     
     
     
     
     
     




Реклама

Лучшие статьи

В самом начале ваших отношений ни в коем случае не дайте понять мужчине, что вы испытываете какие-либо трудности.

Иначе, он просто исчезнет, ведь мужчины, не хотят проблем и всячески пытаются их миновать.

Первый день рождения малыша

 Раздел: Дети  Просмотров: 1950
Первый день рождения малышаЭто особенный праздник для вашего ребенка. И не только потому, что он первый в его жизни, а еще и потому, что в течение этого года он узнал так много нового и многому научился.
Марокканский мятный чайЭто освежающий настой зеленого чая и мяты, приготовление которого считается искусством. Традиционно подается в серебряном чайнике, богато украшенном гравировкой...
Непослушный подросток? Есть решения!Подростковый возраст может быть сложным для родителей и детей. Но есть способы справиться с этим периодом и найти баланс между свободой и ответственностью.