На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Получите свою ежедневную порцию энергии в течение лета!

Популярные статьи

Какую почву предпочитают растенияЧтобы комнатные растения росли большими, красивыми и здоровыми, им нужна специальная почва и удобрения.
Зачем нужны сайты знакомств в интернете и какие из них лучшие?Сайты знакомств в интернете стали популярным способом для людей, которые ищут отношения или просто новых друзей. В данной статье мы рассмотрим, для чего нужны сайты знакомств в интернете, какие из них являются лучшими, а также особенности одного из наиболее популярных сервисов знакомств в России - Mamba.
Медицински это невозможно, что врачи обнаружили в животе этого мужчиныВрачи были в шоке, когда узнали о привычки этого человека. Они обнаружили, что в его желудке находится очень много металлических предметов. Все это увидели...

3 вопроса о плесени

 Раздел: Здоровье  Просмотров: 3507

3 вопроса о плесениМожет ли плесень в квартире вызвать гайморит? Правда ли, что употребление сыра с голубой плесенью опасно для здоровья? И можно ли есть варенье, если оно сверху подернулось плесенью? Ответы на эти вопросы не так просты, как кажутся.


Получите свою ежедневную порцию энергии в течение лета!

 Просмотров: 4422

Вы хотите сохранить свою энергию без особых усилий в течение лета? Освежающие напитки, такие как сидр, нектар, фруктовые соки и чаи, очень хорошо усваиваются организмом и являются надежными союзниками в жаркие летние дни, когда запасы энергии «тают» очень быстро.

Получите свою ежедневную порцию энергии в течение лета!

Натуральные фруктовые соки, отлично подходят для завтрака

Стакан натурального апельсинового сока, приготовленного из двух апельсинов среднего размера, богатых витамином С, витаминами группы В и минералами (магний, фосфор, кальций и железо), объясняет его благотворное влияние на наше здоровье.

Выпиваемый за завтраком, сок усваивается очень быстро. Смешанный с настойкой базилика (в равных частях) и чайной ложкой меда, напиток борется с мигренью и обеспечивает физический и умственный комфорт.

Точно так же сок, полученный из трех яблок, ежедневно вводимый в рацион, очень полезен при повышенном кровяном давлении, расстройстве, которое приводит к страшным сердечно-сосудистым заболеваниям.

Сидр, менее известный тоник

Сидр, слабоалкогольный напиток (в среднем 3-7 градусов), получается путем ферментации фруктов, особенно груш, яблок, ежевики или смородины. Очень вкусный и освежающий, этот менее потребляемый в нашей стране напиток содержит высокий уровень антиоксидантов, и очень быстро усваивается организмом.

Благодаря этому преимуществу сидр обладает омолаживающим действием и является союзником в борьбе с раком. Специалисты высоко ценят защитную роль яблочного и грушевого сидра при сердечно-сосудистых заболеваниях. Кроме того, в очень жаркие дни сидр из смородины защищает организм от сердечного приступа.

Освежающий напиток с абрикосами

Абрикос также известен своими лечебными свойствами (отлично подходит при анемии, инфекциях, кожных заболеваниях, полезен также для больных раком).

Напиток такого типа готовят из следующих ингредиентов:

  • по 200 г мякоти абрикоса, дыни и груши;
  • 2 столовые ложки меда;
  • немного корицы;
  • 250 мл настоя мяты перечной.

Способ приготовления

Фрукты и мед помещаются в блендер или кухонных комбайн. После того, как они были гомогенизированы, добавьте настой мяты перечной и корицу. Напиток оставляют охлаждаться в течение десяти минут перед подачей на стол.

Во время жары, если вам нужно идти на солнце, выпейте чашку теплого зеленого чая. Это отличный освежающий и тонизирующий напиток!

    Хотите похудеть в рекордно короткие сроки? Ешьте орехи и семена!
     
    Если вам нужно сбросить несколько килограммов за короткое время, мы предлагаем вам верный совет. Потребляйте как можно больше орехов и семян!
     
     
     
     
     
     
     
     
    Овощной соус для риса
     
    Вы уже не знаете с чем подавать к столу вареный рис? Как насчет этого простого, но очень вкусного овощного соуса. В этом овощном соусе нет ничего претенциозного, но вкус потрясающий!
     
     
     
     
     
     
     
     
    Польза красного вина для сердца и мозга
     
    Антиоксиданты в красном вине оказывают омолаживающее действие и поддерживают здоровье вашего сердца и мозга. Исследования показали, что оно может продлить жизнь больных раком.
     
     
     
     
     
     
     
     
    Обогащенные продукты полезны для организма?
     
    Многие продукты имеют маркировку на упаковке: обогащенные витаминами, железом, кальцием, омега-3 и так далее. Эти добавки полезны для здоровья или бесполезны?
     
     
     
     
     
     
     
     
    Пирог с лососем
     
    Давно не готовили пироги с использованием слоеного теста? Нам нравится этот рецепт пирога с лососем! Мы верим, что он и вам понравится!
     
     
     
     
     
     
     
     




Реклама

Лучшие статьи

Курица с начинкой. Лучшие 5 видов начинокОдин из простейших способов разнообразить блюда из жареной птицы — готовить их с различными начинками. Сегодня мы расскажем про пять различных вариантов приготовления начинки.
Хозяйка поинтересовалась, если собака вела себя хорошо: ответ вас ошеломит!Когда вы видите как этот пес прыгает вокруг своей хозяйки, это просто умиляет. Но когда его спросили, был ли он хорошим мальчиком, реакция собаки была следующей...
Важность чистки зубов у кошки. Что вы должны знатьЧистка зубов для кошек является обязательной, если вы не хотите, чтобы они страдали уже смолоду от кариеса и от воспалений.
Несколько способов снять зубную боль у ребенкаИногда бывают ситуации, когда нужно снять зубную боль у ребенка до того, как вы вместе посетите стоматолога. В первую очередь, нужно определить причину этой боли.