На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Наступление менопаузы

Популярные статьи

Этому рецепту маски для лица более 500 летЖенщины в Англии знают один рецепт маски для лица, которая эффективно омолаживает цвет лица. Этому рецепту более 500 лет. Используемые ингредиенты помогают очищать, тонизировать и регенерировать кожу на лице.
Пасхальные яйца. Узнайте, как получить натуральную краскуПасха идет, и по традиции, в Великий четверг на Страстной неделе окрашивают яйца. Красный цвет тот, который соответствует традиции, но многие домохозяйки предпочитают иметь на столе пасхальные яйца, окрашенные в разные цвета, чтобы праздничный стол выглядел веселее.

Подвязка невесты

 Раздел: Свадьба  Просмотров: 2922
Подвязка невестыНеобычная традиция – бросание подвязки невесты – появилась сравнительно недавно. А ведь такой неожиданный элемент свадьбы обязательно останется в вашей памяти.
В кастрюлю с толстым дном наливается и доводится до кипения молоко с ванильной палочкой. Когда молоко закипит нужно уменьшить огонь и добавить манную крупу, непрерывно помешивая, чтобы не образовывались комочки.


Наступление менопаузы

 Просмотров: 2332

Всех женщин рано или поздно интересует один вопрос – когда наступает менопауза, в каком возрасте? Многие слышали, что менопауза часто становится причиной недомоганий и плохого самочувствия в этот период жизни. Поэтому женщины хотят знать, в каком точно возрасте наступает менопауза.

Наступление менопаузы

Что такое менопауза

Менопауза – период времени, когда полностью у женщин останавливается менструация, как следствие прекращения своих функций у яичников. Наступлением менопаузы называют период времени, через один год после последней менструации.

Также существует разделение еще на 2 периода:

  • Пременопауза – это период, в который менструации наступают нерегулярно, вплоть до наступления момента последней менструации.
  • Постменопаузой считается период времени через один год, после того, как была зафиксирована последняя менструация.

Возраст наступления менопаузы

Когда запас фолликулов в яичниках истощается, а это происходит, когда женщина достигает возраста 45 - 55 лет, наступает менопауза. Также бывает ранняя и поздняя менопауза. В первом случае она наступает в возрасте 40-45 лет, во втором после 55 лет. При синдроме истощения яичников у женщин, менопауза может наступать еще раньше – до 40 лет.

Бывает также, так называемая искусственная менопауза, которая может быть вызвана такими факторами, как радиация, воздействие некоторых лекарственных препаратов или в случае хирургического удаления яичников.

Наступление менопаузы

Симптомы менопаузы

  • У женщины часто меняется настроение. Довольно часто бывает депрессия.
  • У большинства женщин наблюдаются приливы жара.
  • Ночная потливость и нарушение сна.
  • Во влагалище наблюдается сухость, что может затруднить половой акт. Так же это может способствовать появлению инфекции.
  • Падает сексуальное влечение, в некоторых случаях половое влечение пропадает совсем.
  • Молочные железы уменьшаются, также наблюдается их дряблость.
  • Мочеиспускания становятся более частыми.
  • Появляются глубокие морщины.
  • Осанка изменяется, возможен остеопороз.
  • Волосы седеют.
  • Кожа становится сухой и менее эластичной.

Эти симптомы можно лечить или купировать с помощью различных лекарств и диет. Например, диета, в которой присутствует обильная жидкость, с применением соевых продуктов, а также исключающая алкоголь и острые блюда. Это поможет облегчить приливы жара, которые наблюдаются у 80% женщин в период менопаузы.

Также следует заниматься физическими упражнениями и поддерживать в помещении прохладную температуру. В современном мире женщина способна справиться с любыми трудностями, и даже наступление менопаузы не может явиться причиной, чтобы разрушить свой привычный жизненный уклад.

Другие интересные статьи на нашем сайте:





Реклама

Лучшие статьи

Уход за пармской фиалкой. 5 секретов, которые сохраняют ее красотуФиалка пармская довольствуется малым. Полезно знать некоторые секреты ухода за ней, чтобы она всегда выглядела прекрасно.
Как вернуть молодость и красоту?Корпорация «Сибирское здоровье» уже 19 лет занимается производством косметики, парфюмерии и биологически активных добавок к пище, созданных на основе лекарственных трав Горного Алтая.
Простые процедуры для ухода за ногтямиКрасота – одна из забот любой уважаемой женщины, особенно в холодное время года, когда низкие температуры, ветры, дожди и снег угрожают блеску ногтей.

Фитнес и вода

 Раздел: Фитнес, спорт  Просмотров: 5998

Во время занятий физическими нагрузками необходимо употреблять достаточное для организма количество жидкости...