В статье вы найдете советы как загореть быстро и максимально безопасно для своего здоровья.
Популярные статьи Апельсины сладкие и сочные, а также они совсем не дорогие и встречаются во всех супермаркетах. А еще они очень хорошо сочетаются с бифштексом. Попробуйте вам понравится!
Хотя считается, что утром можно есть все, но это не совсем
так. Есть некоторые продукты, которых следует полностью избегать.
|
Ежедневная привычка, которая удваивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний! Просмотров: 2079
Диабетики должны быть очень осторожны с тем, что они едят. Белый сахар не единственное вещество, которого нужно остерегаться.
Взрослые с диабетом типа 2, которые имеют диету, богатую солью, рискуют в два раза больше, что у них разовьется заболевание сердца, по сравнению с теми, кто есть меньше соли. Это данные нового исследования, опубликованное в «Журнале клинической эндокринологии и обмена веществ». Когда речь идет о соли, эксперты рекомендуют ограничить соль до 2400 мг в день наряду со здоровой диетой и контролем калорий. |
РекламаЛучшие статьи «Мы должны научиться покупать здоровую
пищу и готовить здоровые блюда», - говорит профессор, врач Менчиникопски.
Узнайте и другие советы для вкусного меню, которое не вредит весу и здоровью.
Очистите фисташки от оболочки и поместить в духовку на
4-5 минут, чтобы они приобрели коричневый цвет. Затем снимите и измельчите в кухонном
комбайне. Растопить сливочное масло и отделите белок от яиц.
Ребра жарить в масле, перевернув их на обе стороны. В масле,
в котором жарили ребра, обжарить лук и чеснок. Когда они смягчились добавить
очищенные помидоры и тушить на медленном огне 15 минут.
|