На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Суфле из брокколи с ветчиной

Популярные статьи

Смотрите, что увидела беременная женщина на мониторе УЗИ!Она легка на стол, но когда включили ультразвуковое медицинское устройство и провели прибором по животу будущей матери, всех ждал большой сюрприз!
Выбираем идеальную обувь для ребёнка: важные моменты, которые нужно учитыватьУзнайте, как правильно подобрать детскую обувь, чтобы обеспечить комфорт и здоровье ног вашего малыша. Полезные рекомендации по выбору первой пары ботиночек для начинающего ходить ребёнка.
Хрустальный подарок – хорошая возможность порадовать родных, удивить коллегФотография в кристалле – универсальный подарок для любого корпоративного мероприятия, этим можно удивить шефа, порадовать коллегу, партера по бизнесу.
Вред бюстгальтера и некоторые мифы о нихБюстгальтер является практически обязательным элементом гардероба любой женщины, начиная с самого раннего возраста.


Суфле из брокколи с ветчиной

 Просмотров: 1171

Ингредиенты

  • 800 г брокколи
  • Соль
  • 60 г сливочного масла
  • 4 яйца
  • 400 г сыра
  • Несколько ломтиков ветчины
  • Молотый перец
  • Немного мускатного ореха

Суфле из брокколи с ветчиной

Метод приготовления

Броколи разломать на кусочки и поместить в соленую воду для удаления любых примесей. Промыть под холодной проточной водой и оставить стечь.

Ошпарьте брокколи в течение трех минут в кипящей воде с солью. Вытащите ее из кипятка, дайте остыть и мелко порежьте.

Растопите масло на сковороде и тушите брокколи на небольшом огне около 10 минут. Смажьте маслом форму для запекания, в которой будет готовиться суфле. Отделите белки от желтков.

Смешайте желтки с сыром и мелко нарезанной ветчиной. Приправьте солью, перцем и мускатным орехом по вкусу.

Белки нужно взбить и вылить в приготовленную массу. Ее залить брокколи. Выпекать суфле из брокколи с ветчиной в горячей духовке при 200 °C, около 20 минут.

    Как «не лить слезы» когда чистите лук
     
    Очень часто у нас начинают течь слезы, когда мы режем лук для разных блюд. Многие люди переносят это стойко, но другие отчаянно ищут решения, чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, при резке
     
     
     
     
     
     
     
     
    Каши приносят пользу организму человека
     
    В настоящее время зерновая каша в моде. И это правильно, злаки просто необходимы для нормального функционирования организма. Тем более что в нашей стране растет много зерновых, да и стоимость их в
     
     
     
     
     
     
     
     
    3 полезных трюка о еде
     
    Мы все знаем, что здоровое питание является одним из основных элементов жизни без медицинских проблем. Но здоровое питание не означает только продукты, которые имеют преимущества для здоровья.
     
     
     
     
     
     
     
     
    Салат с курицей и апельсинами
     
    Включите апельсины в свежие салаты, и вы получите действительно специальное блюдо! Вот отличный рецепт, который стоит попробовать.
     
     
     
     
     
     
     
     
    Турецкая баклава
     
    Разрезать слоенное тесто на половину ширины. Смажьте прямоугольный противень маслом. Отдельно смешайте фисташки с другими орехами.
     
     
     
     
     
     
     
     




Реклама

Лучшие статьи

Интимная эпиляция

 Раздел: Секреты красоты  Просмотров: 3499

Интимная эпиляцияЖенская половина человечества испокон веков стремится к совершенству, появляются новые методы, технологии и средства для решения разного рода проблем и придания лицу и телу, привлекательного внешнего вида.

В повседневной жизни нам неоднократно приходилось измерять давление, но как это правильно сделать, так, чтобы погрешность, была минимальная, знают немногие.

Все знают о пользе голодания и его оздоравливающем  влиянии на организм.

Но вместе с тем, голодание – это очень ответственный шаг и к нему нужно серьезно подготовиться, чтобы не нанести себе вред.

Как продлить жизнь букету: 10 проверенных лайфхаков для свежих цветовУзнайте, как сохранить букет свежим надолго: от обрезки стеблей до домашнего консерванта. Простые и эффективные советы для каждого дома.