На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Овощи и фрукты способны лучшей гидратации организма

Популярные статьи

Три пары знаков зодиака, которые никогда не создадут паруТри пары знаков зодиака, которые не смогут сформировать счастливую пару. Узнайте далее какие комбинации знаков зодиака совсем не совместимы.

Рулет карамельный

 Раздел: Питание и рецепты  Просмотров: 2639

Рулет карамельныйОтделите желток от белка. Желтки растирают с щепоткой соли, а белок нужно взбить. Добавить сахар, ваниль, растворимый кофе и просеянную муку. Аккуратно все это перемешиваем...

Видео с бутылкой шампанского, которая отскочила от бетонной стеныОн хотел открыть бутылку шампанского в честь свадьбы, но произошло нечто шокирующее. Бутылку шампанского не всегда легко разбить.

Отношения родителей и детей

 Раздел: Дети  Просмотров: 1898
Отношения родителей и детейС конфликтными ситуациями между родителями и детьми сталкиваются абсолютно все семьи независимо от степени благополучия и культуры отношений между членами семьи.


Овощи и фрукты способны лучшей гидратации организма

 Просмотров: 740

Некоторые сочные овощи и фрукты увлажняют организм в два раза эффективнее, чем стакан воды, и являются освежающим перекусом в жаркие летние месяцы.

Исследование некоторых американских и итальянских исследователей показало, что определенные сочные овощи и фрукты действуют как еда и питье, объединенные в одном продукте, обеспечивая организм тем количеством минеральных солей, природного сахара, аминокислот и витаминов, которое потребляется в течение дня.

Овощи и фрукты способны лучшей гидратации организма

На вершине овощей и сочных фруктов с увлажняющим действием находится арбуз и огурец.

В то же время арбуз богат витамином С, бета-каротином и ликопином, защищающими организм от ультрафиолетовых лучей.

Благодаря богатому содержанию воды (96%) и сбалансированному минеральному балансу, огурцы содержат почти идеальное количество кальция и магния, а также калий, натрий и другие минералы.





Реклама

Лучшие статьи

Свадебная арка - одно из главных украшений торжестваСчитается, что браки совершаются на небесах, а свадебная арка символизирует небесный свод.
Лекарство Тоби Подхалер: применение и побочное действиеTOBI Podhaler состоит из сухого порошкового препарата тобрамицина для пероральной ингаляции только с устройством Podhaler. Ингаляционный порошок помещают в прозрачные бесцветные гипромеллозные капсулы.

Получение визы в Испанию

 Раздел: Путешествия  Просмотров: 6112
Получение визы в ИспаниюОтдых в Испании – это возможность искупаться в водах Средиземного моря или Атлантики, насладиться красотами местной архитектуры, окунуться в атмосферу корриды.
Новое средство ухода за проблемной кожей Pure Nature от ОрифлеймКомпания Орифлейм выпустила новую серию антибактериального ухода за проблемной кожей под названием «Чистая природа» (Pure Nature).