На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » 3 веских причины, чтобы есть бананы

Популярные статьи

Баня по-черному

 Раздел: Здоровье  Просмотров: 4110

Времена идут, эпохи сменяют друг друга, но баня остается же такой же популярной, как и была в старые времена...

Когда ты умираешь от страсти рядом со своим мужчиной, скорее всего это простая влюбленность.

Настоящая любовь предполагает у тебя желание сделать мужчину счастливым.

Корзинки с виноградомЧтобы приготовить крем, взбить яичные желтки с сахаром и солью. Добавить муку, затем молоко и положите ваниль. Вылейте смесь в кастрюлю и поставить кипеть на медленном огне, постоянно помешивая, пока он не загустеет.
Как очистить без слез маленький лукОтрежьте верхушку и основание каждой луковицы. Опустите их в кипящую воду на несколько минут, чтобы от них отстала кожура...


3 веских причины, чтобы есть бананы

 Просмотров: 1216

Богатые калием бананы — это фрукты, которые лучше всего защищают нас от стресса. Вот несколько причин, почему мы должны их употреблять.

3 веских причины, чтобы есть бананы

Снимает боли в животе

Банан широко используется в диетах для регулирования кишечного транзита, потому что он имеет вязкую и мягкую текстуру. Это единственный фрукт, который можно есть сырым, не причиняя вреда желудку, тем, кто страдает от язвы. Кроме того, он снижает кислотность и уменьшает раздражение, уменьшая действие желудочного сока на стенки желудка.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Этот тропический фрукт очень богат калием, это сочетается с низким содержанием соли. Идеально подходит для тех, у кого проблемы с кровяным давлением. Исследователи говорят, что банан снижает риск повышения кровяного давления и сердечного приступа.

Лечит анемию

Богатые железом бананы стимулируют выработку гемоглобина в крови, что помогает в случаях анемии.





Реклама

Лучшие статьи

Популярные направления танцевальной аэробикиВ результате занятий аэробными танцами формируется привлекательная фигура, укрепляются мышцы спины и осанка, приобретаются навыки танца, грации, пластики и искусства.
Ему всего 5 лет и он кажется нормальным, но у него есть привычка, которая может привести к смерти!Джозеф Хьюз, мальчик из Великобритании, которому всего лишь пять лет, развил у себя привычку, что может быть смертельной: он грызет электрические провода.

Как выбрать детский конструктор

 Раздел: Дети  Просмотров: 2606
Как выбрать детский конструкторКонструкторы для маленьких детей лучше всего выбирать те, детали которых выполняются большого или среднего размера.
5 шагов как замаскировать прыщиОт самых маленьких прыщей до истинных «монстров», высыпания на коже появляются всегда в тот момент, в который мы их меньше всего ждем. Особенно в летнее время, когда мы хотим поехать к морю или по чаще гулять с друзьями.