На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » 3 веских причины, чтобы есть бананы

Популярные статьи

Биопсия шейки матки

 Раздел: Здоровье  Просмотров: 2206
Биопсия шейки маткиДанная манипуляция представляет собой обследование гинекологом, позволяющее уточнить заболевание при имеющемся подозрении на раковую опухоль шейки и дисплазию.
Секрет беременности Ким Кардашян выявленВ конце прошлого месяца Ким Кардашян объявила в знаменитом реалити шоу, что беременна. Но она упустила одну очень важную деталь. У нее и Канье Уэст будут 2 детей через 7 месяцев.
Ребрышки ягненка в духовкеРебра жарить в масле, перевернув их на обе стороны. В масле, в котором жарили ребра, обжарить лук и чеснок. Когда они смягчились добавить очищенные помидоры и тушить на медленном огне 15 минут.
Хотите похудеть в рекордно короткие сроки? Ешьте орехи и семена!Если вам нужно сбросить несколько килограммов за короткое время, мы предлагаем вам верный совет. Потребляйте как можно больше орехов и семян!


3 веских причины, чтобы есть бананы

 Просмотров: 1248

Богатые калием бананы — это фрукты, которые лучше всего защищают нас от стресса. Вот несколько причин, почему мы должны их употреблять.

3 веских причины, чтобы есть бананы

Снимает боли в животе

Банан широко используется в диетах для регулирования кишечного транзита, потому что он имеет вязкую и мягкую текстуру. Это единственный фрукт, который можно есть сырым, не причиняя вреда желудку, тем, кто страдает от язвы. Кроме того, он снижает кислотность и уменьшает раздражение, уменьшая действие желудочного сока на стенки желудка.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Этот тропический фрукт очень богат калием, это сочетается с низким содержанием соли. Идеально подходит для тех, у кого проблемы с кровяным давлением. Исследователи говорят, что банан снижает риск повышения кровяного давления и сердечного приступа.

Лечит анемию

Богатые железом бананы стимулируют выработку гемоглобина в крови, что помогает в случаях анемии.





Реклама

Лучшие статьи

Цыпленок, тушеный в вине или coq au vinЦыпленок, тушеный в вине — это классическое блюдо или, точнее, множество классических блюд, потому что на эту тему имеется масса вариаций и рецептов.
Простые процедуры для ухода за ногтямиКрасота – одна из забот любой уважаемой женщины, особенно в холодное время года, когда низкие температуры, ветры, дожди и снег угрожают блеску ногтей.
Невероятный арт-маникюрСегодня уже недостаточно иметь идеальную прическу и сенсационный макияж. Эксперты говорят, что настоящая леди никогда не забывает про маникюр.
Покупаете ли вы бананы с пятнами на кожуре?Вы видели, окрашенную коричневую банановую кожуру с пятнами и думаете, что они испорченные. Это ошибка!