На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

Популярные статьи

5 интересных свадебных конкурсовНеобходимый атрибут любой свадьбы — это свадебные конкурсы. Главное – это чувство меры, их не должно быть слишком много, они не должны быть скучными и затянутыми.
Хирургическое лечение в стоматологииСовременная стоматология имеет множество отраслей, направленных на лечение различных заболеваний ротовой полости. Большим спросом пользуется хирургическое лечение.
Блестящие волосы с листьями грецкого орехаБогатые белком, подобным белку животного происхождения, и растительными жирами, вкусные орехи обладают энергетическим эффектом.
Бамия: важная часть креольской кухниСредиземноморская кухня быстро приняла пришельцев из тропиков, но жители Северной Европы и позднее Соединенных Штатов долго относи­лись к ним с недоверием.


Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

 Просмотров: 1894

Хотя диетологи подчеркивают необходимость полноценного завтрака даже во время диет, новая теория переворачивает все существующие исследования в этой области. Следуя недавнему исследованию немецких специалистов, утро может быть «виноватым» за лишние килограммы.

Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

Приблизительно 400 человек, некоторые с нормальным весом, а другие с ожирением, контролировались в исследовании. Участники отмечали все, что они съедали в течение двух недель. Меню в течение дня было одинаковым у всех, но завтрак был у всех разный, с использованием различных продуктов.

Таким образом, было обнаружено, что богатый калориями завтрак влияет на образование лишнего веса. Заключение исследователей заключается в том, что высококалорийный завтрак только добавляет калории в общую сумму, употребляемых в течение дня. Они не сгорают более активно, что в полной мере противоречит представлением об утреннем приеме пищи.





Реклама

Лучшие статьи

В этом материале рассматривается совместимость Скорпиона с другими знаками зодиака.

Вся правда о пользе вегетарианстваЕсли вегетарианская диета будет хорошо сбалансированной, то принесет пользу в любом случае, какую бы ветвь вегетарианства вы не выбрали.
Почему зеленые глаза волшебны? Насколько особенными являются такие людиЛюди с зелеными глазами - особенные люди. Только 2% населения мира имеют этот цвет глаз. Это очень редкий цвет.
Никулла из «Золотого Бэклендера»: её откровения после финала — всё, что она хотела сказатьНиколь Кейт Бриско из «Золотого Бэклендера» раскрыла все секреты. О неприятных моментах, спорах и будущем планах. Что она думает о своей роли в шоу?