На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

Популярные статьи

На что обратить внимание при покупке квартиры в новостройкеПроцесс покупки квартиры в новостройке зачастую бывает непростым и сложным. Есть много деталей, которые необходимо учесть, и многие из нас начинают искать квартиру, не будучи подготовленными.
Прогулки без вреда для здоровья малышаЛюбого родителя очень радуют достижения его малыша. И вот карапуз уже активно изучает новый для него мир, вертит головой и не желает лежать или сидеть в коляске.
Тенденции летнего маникюраЛето – это идеальная пора года, чтобы порадовать себя красивым дизайном на ногтях и идеальным маникюром.

Как правильно выдавить прыщ

 Раздел: Здоровье  Просмотров: 5481
Что делать после выдавливания прыщаЕсть много полезных советов, как правильно выдавить раздражающий прыщ, но необходимо знать, что делать, чтобы он не появился снова. Узнайте, что делать после того, как прыщ выдавлен.


Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

 Просмотров: 1755

Хотя диетологи подчеркивают необходимость полноценного завтрака даже во время диет, новая теория переворачивает все существующие исследования в этой области. Следуя недавнему исследованию немецких специалистов, утро может быть «виноватым» за лишние килограммы.

Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

Приблизительно 400 человек, некоторые с нормальным весом, а другие с ожирением, контролировались в исследовании. Участники отмечали все, что они съедали в течение двух недель. Меню в течение дня было одинаковым у всех, но завтрак был у всех разный, с использованием различных продуктов.

Таким образом, было обнаружено, что богатый калориями завтрак влияет на образование лишнего веса. Заключение исследователей заключается в том, что высококалорийный завтрак только добавляет калории в общую сумму, употребляемых в течение дня. Они не сгорают более активно, что в полной мере противоречит представлением об утреннем приеме пищи.





Реклама

Лучшие статьи

Как определить овуляцию на домуИспользовать эти методы нужно только после того, как вы точно узнаете, что овуляция у вас происходит регулярно, они нужны лишь для того, чтобы «поймать» этот момент.
Превратите свой телефон в уникальны, с помощью самодельного чехлаЕсли телефон больше, чем просто гаджет для вас, с помощью специальных аксессуаров и необычных покрытий сможете подчеркнуть свой личный стиль.
Что взять девушкам в багаж с собой в отпускЧто необходимо взять с собой в путешествие? Вечная история для девушек накануне отъезда? Не паникуйте, еще есть время воплотить в жизнь несколько умных идей.
Алматы — южная столица Казахстана: лучшие места для первого знакомстваПутеводитель по Алматы: как добраться, лучшие достопримечательности, культурные символы и гастрономические находки. Узнайте, куда отправиться в первую очередь и что делает южную столицу Казахстана особенной.