На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

Популярные статьи

Фейсбилдинг

 Раздел: Фитнес, спорт  Просмотров: 13984

От гимнастики или массажа фейсбилдинг отличается тем, что, выполняя упражнения, приходится преодолевать сопротивление и активно задействовать силу мышц лица.

Последователи этой методики утверждают, что именно такие упражнения «тренируют» лицо, улучшают кровоток, повышают тургор кожи, стимулируют процесс обновления клеток и при регулярном выполнении омолаживают лицо на несколько лет.

Как выбрать брусчатку в Москве в зависимости от ценыИщете качественную брусчатку по доступной цене в Москве? В этой статье мы расскажем, как выбрать материал для благоустройства территории в зависимости от вашего бюджета.

Телевизор и дети: как найти баланс

 Раздел: Дети  Просмотров: 672
Телевизор и дети: как найти балансСовременные дети проводят всё больше времени перед экраном телевизора. Хотя телевидение может служить инструментом образования, его неправильное использование способно навредить развитию ребёнка. Узнайте, как использовать телевизор таким образом, чтобы он оставался другом, а не стал врагом.

Главным преимуществом ручного молокоотсоса – это, конечно же, его стоимость, он заметно дешевле электрического.

Другое его достоинство – отсутствие в нем электрического мотора, благодаря этому – он чуть легче.


Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

 Просмотров: 1818

Хотя диетологи подчеркивают необходимость полноценного завтрака даже во время диет, новая теория переворачивает все существующие исследования в этой области. Следуя недавнему исследованию немецких специалистов, утро может быть «виноватым» за лишние килограммы.

Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

Приблизительно 400 человек, некоторые с нормальным весом, а другие с ожирением, контролировались в исследовании. Участники отмечали все, что они съедали в течение двух недель. Меню в течение дня было одинаковым у всех, но завтрак был у всех разный, с использованием различных продуктов.

Таким образом, было обнаружено, что богатый калориями завтрак влияет на образование лишнего веса. Заключение исследователей заключается в том, что высококалорийный завтрак только добавляет калории в общую сумму, употребляемых в течение дня. Они не сгорают более активно, что в полной мере противоречит представлением об утреннем приеме пищи.





Реклама

Лучшие статьи

Такое понятие как распродажа не является современным, оно появилось еще в конце XVIII столетия в Европе. В российском бизнесе этот феномен возник в начале XIX века.
Одна из самых серьезных венерических болезней становится все более угрожающейВсемирная организация здравоохранения утверждает, что болезнь становится все более устойчивой к существующим методам лечения. Поэтому так важно предотвратить болезнь, практиковать половой акт с презервативом.
В чем секрет долголетия. Нужно соблюдать всего 3 правила!Согласно National Geographic, большинство людей, которые живут более 100 лет, находятся на острове Икария в Греции.
Как правильно втягивать живота для похудения? Плюсы и минусы упражненияДаже если животик у девушки небольшой, она всё равно будет испытывать дискомфорт от того, что он есть. Втягивание живота для похудения – реально существующий метод для избавления от этой проблемы.