На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

Популярные статьи

Аэробные упражнения для начинающихСамо собой разумеется, что каждая девушка хочет иметь стройное тело, с высоким тонусом, гибкость и физической силой. Чтобы достигнуть таких результатов, каждая современная женщина должна не только правильно питаться, но и активно заниматься спортом.

Учимся рисовать животных

 Раздел: Лайфхаки  Просмотров: 2831
Учимся рисовать животныхС помощью этого видео мы учимся рисовать животных. Здесь есть рисунки многих животных, где видны основные линии с помощью которых можно учиться рисовать животных!
Хитрости по уходу за кожей в холодное время годаУзнайте, как сохранить кожу здоровой и увлажненной в зимний период. Прочитайте статью о хитростях по уходу за кожей в холодное время года.
Подземная жизнь большого города: обустройство и организацияВ крупных городах пешеходу все чаще приходится спускаться под землю, где на него неблагоприятно воздействуют различные микроклиматические и психофизиологические факторы.


Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

 Просмотров: 1829

Хотя диетологи подчеркивают необходимость полноценного завтрака даже во время диет, новая теория переворачивает все существующие исследования в этой области. Следуя недавнему исследованию немецких специалистов, утро может быть «виноватым» за лишние килограммы.

Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

Приблизительно 400 человек, некоторые с нормальным весом, а другие с ожирением, контролировались в исследовании. Участники отмечали все, что они съедали в течение двух недель. Меню в течение дня было одинаковым у всех, но завтрак был у всех разный, с использованием различных продуктов.

Таким образом, было обнаружено, что богатый калориями завтрак влияет на образование лишнего веса. Заключение исследователей заключается в том, что высококалорийный завтрак только добавляет калории в общую сумму, употребляемых в течение дня. Они не сгорают более активно, что в полной мере противоречит представлением об утреннем приеме пищи.





Реклама

Лучшие статьи

Блинчики с творогом

 Раздел: Питание и рецепты  Просмотров: 1598
Блинчики с творогомИз муки, молока, газированной воды, 6 яиц, соли, 50 г сахара и пакетика ванильного сахара готовят тесто. Дают ему отдохнуть 30 минут.
Как выбрать хорошего детского врачаНа здоровье малыша влияет уровень квалификации педиатра. Особенно большое значение это имеет в первые годы жизни ребенка.

Льняная свадьба

 Раздел: Свадьба  Просмотров: 3020
Льняная свадьбаЛьняная свадьба отмечается на 4-й год совместной жизни супругов. В народе эту годовщину еще называют веревочной.
10 советов, которые помогут вашему ребенку с домашним заданиемРебенок лучше учится в школе, когда родители активно участвуют в процессе выполнения домашнего задания. Таким образом, дети понимают, что то, что они делают, важно.