На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

Популярные статьи

Как хорошо работать в командеУзнайте, как развить командный дух и эффективно работать с коллегами.
Несколько способов снять зубную боль у ребенкаИногда бывают ситуации, когда нужно снять зубную боль у ребенка до того, как вы вместе посетите стоматолога. В первую очередь, нужно определить причину этой боли.
10 суперпродуктов, которые помогут вам быстро похудетьВ статье даны описания продуктов, которые смогут помочь легко перенести диеты и быстро, и эффективно похудеть.
Вся правда о пользе вегетарианстваЕсли вегетарианская диета будет хорошо сбалансированной, то принесет пользу в любом случае, какую бы ветвь вегетарианства вы не выбрали.


Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

 Просмотров: 1807

Хотя диетологи подчеркивают необходимость полноценного завтрака даже во время диет, новая теория переворачивает все существующие исследования в этой области. Следуя недавнему исследованию немецких специалистов, утро может быть «виноватым» за лишние килограммы.

Новая теория в области питания: завтрак, враг похудения

Приблизительно 400 человек, некоторые с нормальным весом, а другие с ожирением, контролировались в исследовании. Участники отмечали все, что они съедали в течение двух недель. Меню в течение дня было одинаковым у всех, но завтрак был у всех разный, с использованием различных продуктов.

Таким образом, было обнаружено, что богатый калориями завтрак влияет на образование лишнего веса. Заключение исследователей заключается в том, что высококалорийный завтрак только добавляет калории в общую сумму, употребляемых в течение дня. Они не сгорают более активно, что в полной мере противоречит представлением об утреннем приеме пищи.





Реклама

Лучшие статьи

Секреты шикарных волос

 Раздел: Секреты красоты  Просмотров: 6007
Секреты шикарных волосЧто может спасти наши волосы после вечеринки, концерта или корпоратива, когда было истрачено немыслимое количество пенки и лака для создания желаемой прически?
Дастин Хоффман преподает уроки актерского мастерства в интернетеЕсли вы думаете о карьере актера, можете узнать об этом от самых лучших. От победителя 2 Оскаров знаменитом актере Дастина Хоффмана. Он предлагает онлайн курсы, прямо в интернете.

Как выбрать электроскейт

 Раздел: Фитнес, спорт  Просмотров: 1432
skateboard electricДоступный в стандартных версиях с короткой или длинной доской с более высокой стабильностью, электрический скейтборд использует примерно ту же технологию производства, что и его предок.

Новый год для детей

 Раздел: Дети  Просмотров: 2197
Новый год для детейРодителям необходимо устроить деткам запоминающийся праздник. Самым лучшим и подходящим вариантом, для празднования нового года, всегда был и остается Дед Мороз.