Одна из самых уникальнейших методик массажа – стоун-терапия. С помощью горячих камней: вулканических, драгоценных, полудрагоценных, достигается необходимый эффект на кожный покров и организм человека.
Популярные статьи Одна из самых уникальнейших методик массажа – стоун-терапия. С помощью горячих камней: вулканических, драгоценных, полудрагоценных, достигается необходимый эффект на кожный покров и организм человека.
Изначально кроссовки были исключительно спортивной обувью,
но со временем все поменялось, они стали базовой вещью нашего гардероба.
Сегодня кроссовки носят с костюмами, юбками, платьями...
В чем секрет долголетия. Нужно соблюдать всего 3 правила! Раздел: ---
Просмотров: 980
Согласно National Geographic,
большинство людей, которые живут более 100 лет, находятся на острове Икария в
Греции.
Считается, что пельмени – это классическое русское блюдо. Однако это не так. У многих народов, пельменям отводится определенная роль.
|
Мужчины и женщины по-разному реагируют на физические упражнения Просмотров: 2522
Американские ученые из Университета Миссури провели сравнительные исследования мужчин и женщин, которые занимались по одной и той же фитнес программе. Было доказано, что мужчины получают намного быстрее желаемые результаты по потере веса.
Дальнейшие исследования показали, что для мужчин хватает только физических упражнений, чтобы сбросить вес. Женщинам же при этом нужно еще придерживаться диеты. Объяснение этого факта может быть связано с тем, что у мужчин сердце и легкие большего размера. Соответственно, выделяется больше гемоглобина, который доставляет кислород по всему организму во время физических упражнений. Для другого исследования был выбран 16-недельный курс аэробики, в ходе которого мониторизировался сердечный ритм и кровяное давление у мужчин и женщин, страдающих ожирением. Упражнения были адаптированы таким образом, что каждый участник делал одинаковые усилия. Несмотря на это, исследователи обнаружили, что мужчины пришли в хорошую физическую форму намного быстрее женщин. Также они быстрее скинули вес. Это доказывает, что мужчины и женщины реагируют на упражнения по-разному. Одной из причин этого может быть большая мышечная масса и большая скорость мышечного метаболизма, в процессе которого быстрее сжигается жир. У мужчин сгорают калории даже в то время, когда они просто сидят, в то время как женщинам нужно сочетать для сжигания калорий физические упражнения с диетой. |
РекламаЛучшие статьи Если вы хотите кого-то удивить оригинальным подарком, можете
создать сами очень красивый букет из цветов и фруктов. Вот предметы, которые
вам понадобятся...
Если вы хотите всегда иметь под рукой отличные свежие и
сухие травы, то лучше всего выращивать их самим. Семена и ростки продаются во многих
магазинах... Снимите с лимона или апельсина тонкую длинную ленту цедры. Положите в высокий бокал кубики льда и уложите цедру кольцом так, чтобы один ее
конец... Современные стилисты всегда следуют последним модным
тенденциям, однако не забывают и о мнении со стороны. Именно поэтому
большинство дизайнеров умело экспериментируют со всевозможными стилями и
добавляют новые элементы в повседневный гардероб.
|