На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Скороварка: что может сделать для вас "чудо-горшок"

Популярные статьи

Как очистить без слез маленький лукОтрежьте верхушку и основание каждой луковицы. Опустите их в кипящую воду на несколько минут, чтобы от них отстала кожура...
Халва с морковью и кокосомРецепт вкусного десерта халвы с морковью и кокосом удивит ваших родных и порадует их.
Смотрите, что увидела беременная женщина на мониторе УЗИ!Она легка на стол, но когда включили ультразвуковое медицинское устройство и провели прибором по животу будущей матери, всех ждал большой сюрприз!
Они женаты в течение 9 лет, но у них никогда не было секса! Причина невероятнаяПара из Австралии имеет удивительную историю. Микаэла и Джеймс Рис женаты в течение девяти лет, но у них никогда не было секса.


Скороварка: что может сделать для вас "чудо-горшок"

 Просмотров: 433

Хотите готовить быстро и полезно? Скороварка - это то, что вам нужно. Она дает максимум пользы и даже бонус: более короткое время варки по сравнению с обычной.

Скороварка не является недавним открытием. Она появилась в XVII веке благодаря исследованиям в лабораториях. В ней используется давление пара, благодаря которому температура внутри кастрюли повышается быстрее, чем в обычной кастрюле.

Таким образом, любое мясо или овощи готовятся в два-четыре раза быстрее.

Скороварка: что может сделать для вас

Сохраняет витамины

Сокращение времени приготовления уменьшает потерю питательных веществ из продуктов.

Например, брокколи может потерять 60 % содержащегося в ней витамина С, если варить ее в обычной кастрюле, и только 17 %, если готовить под давлением.

Еще один секрет - не пережаривать. Каждая лишняя минута разрушает витамины и минералы! Вот оптимальное время для некоторых основных продуктов:

  • Морковь 6 минут
  • Горох 6 минут
  • Шпинат 4 минуты
  • Зеленый горошек 2 минуты
  • Брокколи 3 минуты
  • Горох 9 минут
  • Курица 15 минут
  • Говядина 50 минут

Секреты чудо-кастрюли

Чтобы не навредить, не открывайте кастрюлю во время приготовления. И не готовьте на сильном огне. Как только клапан начнет выпускать пар, убавьте огонь до минимума. Клапан позволяет лишнему пару постепенно выходить, поддерживая давление внутри на уровне температуры в 120°C.

    Как приготовить самый вкусный кофе
     
    Кофе – одно из маленьких ежедневных удовольствий. Чтобы насладиться ароматом и вкусом этого напитка, мы можем следовать советам одного из самых известных бариста России.
     
     
     
     
     
     
     
     
    Треска – идеальный выбор для здорового питания
     
    Треска – это не только вкусная, но и полезная рыба, которая обладает множеством ценных свойств для нашего здоровья. Она является богатым источником белка, витаминов и минералов.
     
     
     
     
     
     
     
     
    Приемы для получения более ароматного кофе
     
    Если вы хотите начать свой день с небольшого баловства, добавьте немного дополнительного аромата в свой утренний кофе. Попробуйте наши трюки, и вы увидите эффект.
     
     
     
     
     
     
     
     
    Продукты, которые помогают памяти
     
    Активная память - это победа над процессом старения. Для такой победы неоценимую помощь оказывает питание. Вот некоторые продукты, которые сохранят вашу память молодой!
     
     
     
     
     
     
     
     
    Польза яблок, как их есть
     
    Их можно есть не только сырыми, но и в виде ароматных консервов, компотов, десертов и муссов. Вот несколько проверенных способов использования яблок.
     
     
     
     
     
     
     
     




Реклама

Лучшие статьи

Хотите похудеть в рекордно короткие сроки? Ешьте орехи и семена!Если вам нужно сбросить несколько килограммов за короткое время, мы предлагаем вам верный совет. Потребляйте как можно больше орехов и семян!

Лев гороскоп совместимости

 Раздел: Гороскопы  Просмотров: 3794

В материале рассматривается совместимость Льва с другими знаками зодиака.

Все знают о пользе голодания и его оздоравливающем  влиянии на организм.

Но вместе с тем, голодание – это очень ответственный шаг и к нему нужно серьезно подготовиться, чтобы не нанести себе вред.

Как красиво выглядеть на пляжеМногие женщины мечтают великолепно выглядеть на пляже, но при минимальном количестве одежды это довольно проблематично: недостатки фигуры (а у кого их нет?) будет трудно скрыть.