На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » 4 продукта, которые задерживают старение

Новые статьи

Реклама


4 продукта, которые задерживают старение

 Просмотров: 306

Наиболее эффективные омолаживающие процедуры являются дешевыми и могут быть найдены повсюду. Вот какие продукты рекомендуют специалисты, чтобы быть всегда молодыми и красивыми.

4 продукта, которые задерживают старение

Помидоры

Помидоры содержат супер ингредиент, который в 10 раз сильнее, чем витамин С, и в 14 раз более эффективен, чем антиоксидант в красном вине. В дополнение к этому пигмент, окрашивающий помидор в красный цвет обладает сильным омолаживающим эффектом.

Морковь

Морковь содержит бета-каротин, ингредиент, который защищает нашу кожу от воздействия ультрафиолета и тем самым сохраняет ее молодость.

Бананы

У них высокое содержание калия, который помогает удалить избыток воды из организма. Если их употреблять с продуктами с низким содержанием соли, они могут избавить от опухших лодыжек и многих других неприятных последствий задержки воды в организме.

Стручковая фасоль

Стручковая фасоль имеет высокое содержание кремния. Недавние исследования показали, что она помогает поддерживать волокна коллагена и эластина, которые очень важны для здоровья кожи и молодости организма.

    Говяжий стейк в красном вине
     
    Нагрейте духовку до 220 градусов по Цельсию. Хорошо приправить мясо солью и перцем, поставить без масла в противень и поместить в горячую духовку.
     
    Получите свою ежедневную порцию энергии в течение лета!
     
    Освежающие напитки, такие как сидр, нектар, фруктовые соки и чаи, очень хорошо усваиваются организмом и являются надежными союзниками в жаркие летние дни, когда запасы энергии «тают» очень быстро.
     
    Хотите похудеть в рекордно короткие сроки? Ешьте орехи и семена!
     
    Если вам нужно сбросить несколько килограммов за короткое время, мы предлагаем вам верный совет. Потребляйте как можно больше орехов и семян!
     
    Овощной соус для риса
     
    Вы уже не знаете с чем подавать к столу вареный рис? Как насчет этого простого, но очень вкусного овощного соуса. В этом овощном соусе нет ничего претенциозного, но вкус потрясающий!
     
    Польза красного вина для сердца и мозга
     
    Антиоксиданты в красном вине оказывают омолаживающее действие и поддерживают здоровье вашего сердца и мозга. Исследования показали, что оно может продлить жизнь больных раком.
     




Реклама

Лучшее