На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Как правильно измерить давление

Популярные статьи

Как избавиться от надоедливой коллеги: инструкция к действиюУзнайте, как вежливо, но твердо объяснить коллеге, что ее постоянное присутствие мешает вашей продуктивности. Практические советы для решения проблемы.
Солнечное затмение в пятницу 20 марта конец света?Мнение одного священника об солнечном затмении в пятницу 20 марта - он объявил конец света. Солнечное затмение 20 марта может приблизить темные времена и даже может быть признаком конца света, предупреждает пастор.
Самые здоровые фруктовые сокиТакие полезные напитки, как фруктовые соки не должны отсутствовать в ежедневном питании. Они богаты витаминами и минералами, которые организму необходимы для хорошего функционирования.

Продукт, который разрушает рак легкихИсследование, опубликованное в 2013 году PubMed — сайт Национального института здоровья показали, что апигенин, вещество, найденное в петрушке, может уничтожить 86% клеток рака легких.


Как правильно измерить давление

 Просмотров: 3983

Как правильно измерить давлениеВ повседневной жизни нам неоднократно приходилось измерять давление, но как это правильно сделать, так, чтобы погрешность, была минимальная, знают немногие.

Советы как правильно измерять артериальное давление

  • Перед тем как вы собрались измерить давление лучше отложить физические нагрузки и немного отдохнуть, полежав на диване. Также не  рекомендуется чрезмерная умственная активность. Она  также как и физическая может исказить показания, поэтому лучше прибывать в состоянии покоя и расслабленности.

  • На правильность результатов влияют также напитки содержащие кофеин,  алкоголь и курение. Поэтому не  стоит переедать, злоупотреблять алкоголем.

  • Непосредственно перед тем, как измерить   давления нужно сделать от пяти до шести глубоких вдохов. Рекомендуется, сидеть с прямой спиной, на стуле, положив ногу на ногу.

  • Когда происходит процесс накачивания манжеты, специалисты рекомендуют не двигаться  и не разговаривать, так как, иногда, оброненная  кем-либо фраза может существенно повлиять на результаты.

  • По мнению специалистов, желательно измерять давление не один, а несколько раз, так это уменьшит погрешность. Интервал  должен составлять несколько минут.

 

Далее можете посмотреть видео как правильно измерять давление тонометром





Реклама

Лучшие статьи

Эпиляция на дому

 Раздел: Секреты красоты  Просмотров: 2142
Эпиляция на домуСовременная мода подразумевает обязательным то, что у женщины тело должно быть совершенно гладким и идеальным. Это одно из главных отличий между мужчинами и женщинами, ведь сильному полу волосатость очень даже к лицу.

Лечение грибка ногтей лазером

 Раздел: ---  Просмотров: 1480
На самом деле нет ничего стыдного, если у человека на ногах есть грибки. Хорошей новостью является то, что они могут проходить без антибиотиков, дорогих спреев и мазей.
Анализаторы драгоценных металлов: для чего они нужны?Современные анализаторы драгоценных металлов позволяют быстро и точно определять состав сплавов и выявлять даже минимальные примеси.
Рулет из печенья с кокосовым кремомПредставляем простой, но невероятно вкусный десерт. Его можно приготовить на скорую руку, используя всего несколько ингредиентов, без выпечки или сложной посуды.