На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » Как правильно измерить давление

Популярные статьи

Бамия: важная часть креольской кухниСредиземноморская кухня быстро приняла пришельцев из тропиков, но жители Северной Европы и позднее Соединенных Штатов долго относи­лись к ним с недоверием.
Основные ошибки при похуденииОчень часто девушки недовольные той или иной частью своего тела, пытаются всеми возможными и невозможными способами подкорректировать ее, или же в корне изменить волнующую их проблемную зону.
Виноградная диета: вкусная и простаяИщете диету, которая не будет вас ослаблять? Выберите недельный режим похудания с помощью виноградной диеты, который поможет вам сбросить 2 кг.
Процедура, которая увеличивает член вашего партнера до 4 сантиметров!Мужчины всегда хотят улучшить свою сексуальную активность, поэтому многие согласятся на несложную процедуру по увеличению члена.


Как правильно измерить давление

 Просмотров: 3878

Как правильно измерить давлениеВ повседневной жизни нам неоднократно приходилось измерять давление, но как это правильно сделать, так, чтобы погрешность, была минимальная, знают немногие.

Советы как правильно измерять артериальное давление

  • Перед тем как вы собрались измерить давление лучше отложить физические нагрузки и немного отдохнуть, полежав на диване. Также не  рекомендуется чрезмерная умственная активность. Она  также как и физическая может исказить показания, поэтому лучше прибывать в состоянии покоя и расслабленности.

  • На правильность результатов влияют также напитки содержащие кофеин,  алкоголь и курение. Поэтому не  стоит переедать, злоупотреблять алкоголем.

  • Непосредственно перед тем, как измерить   давления нужно сделать от пяти до шести глубоких вдохов. Рекомендуется, сидеть с прямой спиной, на стуле, положив ногу на ногу.

  • Когда происходит процесс накачивания манжеты, специалисты рекомендуют не двигаться  и не разговаривать, так как, иногда, оброненная  кем-либо фраза может существенно повлиять на результаты.

  • По мнению специалистов, желательно измерять давление не один, а несколько раз, так это уменьшит погрешность. Интервал  должен составлять несколько минут.

 

Далее можете посмотреть видео как правильно измерять давление тонометром





Реклама

Лучшие статьи

Сколько ждать выплаты капремонта в новостройкеУзнайте, через какое время после сдачи новостройки можно рассчитывать на начисление платежей по капитальному ремонту и как правильно оформить переход прав на жилплощадь.
Мужская и женская обувь в Украине L'CARVARIL'CARVARI – это интернет-магазин, на просторах которого любой желающий может подобрать себе элегантную, удобную и, что немаловажно, долговечную обувь.
Хотите похудеть без голода? Этот сок сжигает жир на талии в кратчайшие срокиЭта смесь называется Бомба, потому что вы теряете по 1 см в окружности талии каждую ночь. Для того, чтобы его приготовить вам нужно всего три компонента...
Как избавиться от герпеса просто и быстроБыли ли у вас моменты, когда герпес на губах появился в самые неподходящие моменты? Если ответ «да», узнайте, что в дополнение к обычным лекарствам природа поможет быстро и просто избавиться от герпеса.