Домашний холодильник, который стоит у любого и каждого из нас на кухне, естественно, ассоциируется с едой.
Конечно же, охлаждать и замораживать это его основная функция, но не единственная.
Популярные статьи
 Стручки фасоли вкусная и очень полезная еда. Узнайте все о суперпродукте летних месяцев: зеленой и желтой стручковой фасоли.
 Узнайте, как устроить яркий день рождения в развлекательном центре: пакетные предложения, тематические вечеринки, аниматоры, торты, лайфхаки для экономии и примеры сценариев для детей разных возрастов.
 Вы часто употребляете фрукты и
овощи? Думаете, что это очень полезные продукты? Одна из главных причин, почему
мы едим органическую пищу, для того, чтобы избежать химических веществ,
используемые для производства продуктов питания.
|
Польза стручковой фасоли и ее применение в диетахПросмотров: 2381
Различные сорта этого овоща не означают, что они сильно отличаются с точки зрения пользы для здоровья в соответствии с цветом.
Стручки фасоли, очень эффективны для потери весаВысокое содержание клетчатки и витаминов в стручках фасоли делают ее превосходной едой для диет. Кроме того, стручки фасоли имеют высокое содержание белка, несмотря на небольшое количество калорий. Лучший способ готовки, чтобы сохранить как можно больше витаминов - это приготовить ее на пару. Старайтесь не жарить стручки фасоли, так как высокие температуры уничтожают питательные вещества, а масло добавляет некоторое количество токсичных веществ и калорий. Не кипятите стручки фасоли более 15-20 минут, чтобы сохранить многие из питательных веществ и волокна текстуры. Стручковая фасоль, здоровая еда полная питательными веществамиПищевая ценность на 100 г стручковой фасоли
Стручки фасоли содержат большое количество клетчатки и небольшое калорий, в дополнение к различным способам ее готовки. Все это делают ее привлекательной пищей для диет. Противовоспалительный эффект от этого овоща, помогает при таких заболеваниях как: астма, артрит, грипп, отит, остеопороз, рак толстой кишки, болезни Альцгеймера. В связи с высоким содержанием фолиевой кислоты и белка, зеленая фасоль рекомендуется беременным женщинам. Стручковая фасоль хороша в лечении многих заболеванийВысокое содержание клетчатки и антиоксидантов в стручках фасоли делает ее хорошим естественным средством для всех видов заболеваний. Стручки фасоли помогает организму бороться с атеросклерозом, диабетом, раком толстой кишки, нарушением памяти, остеопорозом, рахитом, с высоким уровнем холестерина и триглицеридов, запорами, гепатитом, циррозом печени, бронхиальной астмой, ревматоидным артритом, мигренью и многими другими заболеваниями, вызванные недостатком витаминов или минералов в организме. Внимание!Люди, страдающие от оксалата почечных камней должны употреблять зеленую стручковую фасоль с осторожностью, не чаще, чем раз в неделю. Все дело в том, что в ней содержится относительно высокое содержание солей щавелевой кислоты. 
Можно ли похудеть без всякой диеты
Диетологи будут еще годами спорить о том, что и как должен есть человек, чтобы похудеть. Но все-таки в обществе устоялось мнение, проверенное людьми, что можно похудеть, иметь хорошую фигуру, и не
Еще один миф уничтожен: картофель и хлеб не полнеют. Какое этому объяснение
Картофель и макароны не являются продуктами от которых толстеют. Но способы их приготовления и комбинация с другими продуктами могут привести к накоплению лишних килограммов.
Принципы профессора Менчиникопски для здорового образа жизни
«Мы должны научиться покупать здоровую пищу и готовить здоровые блюда», - говорит профессор, врач Менчиникопски. Узнайте и другие советы для вкусного меню, которое не вредит весу и здоровью.
Кольраби, польза для здоровья. Диета с кольраби
Кольраби «родственник» капусты обыкновенной, брокколи и цветной капусты, и она менее популярна у нас. Тем не менее ее польза ничуть не меньше чем у коллег.
Диета 5/2 или пост в среду и пятницу
Принцип данной диеты довольно простой – жесткое ограничение калорий в течение 2 дней и нормальное питание в остальные 5 дней недели.
|
РекламаЛучшие статьи Данная манипуляция представляет собой обследование гинекологом, позволяющее уточнить заболевание при имеющемся подозрении на раковую опухоль шейки и дисплазию.
 Мы все знаем, что в тот момент, когда получаем приглашение на специальное мероприятие, первая мысль, которая приходит на ум: «Какое вечернее платье я надену?"
 Дети, часто наблюдая за своими родителями, копируют их действия и поступки. Это также касается и многолюдных мест, к примеру магазина. Ребенок смотрит за тем, как его родители приобретают тот или иной товар, осуществляют выбор товара, рассчитываются за него и т.п.
 Восхищение у прекрасного пола маленьким черным платьем не
угасает уже много десятилетий. С появлением этого миниатюрного, но легендарного
чуда, оно стало причиной настоящей революции в женском сознании.
|
2010-2025 © Girl-Zone.ru - сайт для девушек и женщин
При перепечатке материала с сайта, активная гиперссылка обязательна
При перепечатке материала с сайта, активная гиперссылка обязательна