На главную Контакты Добавить сайт в закладки
» » 3 веских причины, чтобы есть бананы

Популярные статьи

Советы по управлению энергией ребенкаСтатья содержит советы для родителей о том, как помочь своему чрезмерно активному ребенку израсходовать энергию и успокоиться, включая создание рутины, развитие творчества, физические упражнения и советы по здоровому питанию.
Заказываем еду на дом – основные правилаЗаказ еды из ресторана зависит не только от ваших вкусов и финансов. Но есть и иные моменты, которые необходимо учитывать при оформлении заказа.
Фантастика! Невеста бросила жениха прямо у алтаря, потому что он не мог решить эту математическую задачуНевеста из Индии ушла со собственной свадьбы после того, как её будущий муж не смог решить простую математическую задачу, сообщает BBC. Невеста спросила жениха сколько будет 15 + 6. Когда он сказал 17, невеста отменила свадьбу.
Радиоволновая биопсия шейки маткиБиопсия шейки матки является обязательной, если во время гинекологического осмотра врач обнаружит изменения в шейке, полипы, а также, если в мазке на цитологию обнаружится появление патологических клеток.


3 веских причины, чтобы есть бананы

 Просмотров: 1332

Богатые калием бананы — это фрукты, которые лучше всего защищают нас от стресса. Вот несколько причин, почему мы должны их употреблять.

3 веских причины, чтобы есть бананы

Снимает боли в животе

Банан широко используется в диетах для регулирования кишечного транзита, потому что он имеет вязкую и мягкую текстуру. Это единственный фрукт, который можно есть сырым, не причиняя вреда желудку, тем, кто страдает от язвы. Кроме того, он снижает кислотность и уменьшает раздражение, уменьшая действие желудочного сока на стенки желудка.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Этот тропический фрукт очень богат калием, это сочетается с низким содержанием соли. Идеально подходит для тех, у кого проблемы с кровяным давлением. Исследователи говорят, что банан снижает риск повышения кровяного давления и сердечного приступа.

Лечит анемию

Богатые железом бананы стимулируют выработку гемоглобина в крови, что помогает в случаях анемии.





Реклама

Лучшие статьи

Торт Орео рецепт

 Раздел: Питание и рецепты  Просмотров: 3079
Торт Орео рецептПоложите белый шоколад и сгущенное молоко в большую кастрюлю и нагревайте на медленном огне, постоянно помешивая, пока ингредиенты полностью не растают. Смесь должна быть мягкой и легко мешаться ложкой.
Нашли русалку фото ее лица и тела удивит всех!Фото русалки, которые опубликовали в интернете стали вирусными. Они уже собрали тысячи комментариев, а теперь и вы сможете их увидеть.
Кофеин может остановить рак кожиСогласно исследованию на мышах, кофеин обладает определенными достоинствами против рака кожи. Это обусловлено защитным механизмом, который инициирует это вещество на молекулярном уровне.

В повседневной жизни нам неоднократно приходилось измерять давление, но как это правильно сделать, так, чтобы погрешность, была минимальная, знают немногие.